Yoga & Pilates

Wünschen Sie sich ein paar Stunden Urlaub pro Woche? Als ganzheitliches Konzept ist das Training speziell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt.

Das für Sie individuell zusammengestellte Programm fühlt sich wie ein gelungener Kurzurlaub an. Ein paar Stunden tun Sie einfach nur das, was Ihnen gut tut und gehen dann erholt in den Alltag.


In der Einzelarbeit biete ich ein individuell zugeschnittenes Programm an. Individuelle Lebensbedingungen im Berufs- und Alltagsleben, die persönlichen Situation des einzelnen, seine Ziele, Stärken und Schwierigkeiten stehen hier im Vordergrund. 



Die Einzelarbeit kann sowohl als sinnvolle Ergänzung zu den Kursangeboten als auch unabhängig davon genutzt werden.